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怎样可以安全有效的 ?3.女性以胸部饱满坚挺为美。如果说一个女性身上哪里吸引眼球，那自然是胸部无疑。每一个爱女性都梦想能够有一个完胸部曲线，可是先天不足，让多少“飞机场”姐妹们只能够“夹起胸部”做人。如何，自古以来就是爱美女性永恒的话题。现代科技的发展，更是让各种各样听过的没听过的手法层出不穷。然而市场上的鱼龙混杂，让渴望的平胸姐妹们深感无从判断。
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?
根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
怎样可以安全有效的 ?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
影响乳房健康的因素
一：高脂饮食成乳房“帮手”
二：单身族、丁克族危机四伏
三：坏情绪毁灭乳房健康
危害乳房因素还包括：遗传因素，电离辐射
产后运动恢复身材：
(1)产后体操：这是产后妈妈常喜欢进行的产后恢复运动，通过适宜的体操动作，促进分娩后妈妈机体恢复;增加胃肠蠕动;促进子宫复旧;增强腹肌、阴道壁肌肉、骨盆底肌肉韧带的弹性，可有效的防止子宫脱垂、阴道壁膨出等妇科疾病，还可重塑优体态。产褥期第1天即可选择性做操。
沐浴水疗
还有就是美乳霜也很重要，美乳霜可选取质地温和的波丽妮雅，涂抹适量美乳霜于手心(避开乳晕)，双手由下向上，由外向内反复。每个动作重复10次，直到胸部感觉隐约发热为止。美乳霜可以有效的促进胸部血液循环，重点是可以改善乳房外扩和下垂的现象，坚持几个月乳房还能增大不少。
大小胸怎么办 ，专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
波丽妮雅(Bolinra)是根据乳房二次发育的不同阶段特点提出的怎么的解决方案：
阶段：渗透吸收休眠的乳腺细胞。
第二阶段：引导体内的游离脂肪酸聚积胸部。
第三阶段：胸部的脂肪组织、乳腺及其腺泡，促使胸部细胞二次自然发育增大。
第四阶段：巩固滋养，双重营养，使胸部白皙娇嫩恒久丰挺。
波丽妮雅通过可以促进胸部血液循环、补充乳房发育所需营养等多重。同时，调整胸型、塑造胸部曲线，为女性解决了胸部扁平，发育不良，胸部下垂，松弛外扩等问题。
怎样效果好?我们知道胸部是可以的，只不过随便胸部不仅不能快速，还有可能引起胸部疾病，因此也要讲究方法的。以上几个的方法，简单方便还安全有效，想要胸部增大的你，也赶紧携手波丽妮雅塑造一对丰挺大胸吧！
